Gesundheitsvorsorge mit unseren Gesundheitskursen im Bereich Stress, Bewegung, Ernährung und Suchtmittelkonsum

Gesundheitskurse online oder vor Ort

Wir unterstützen Ihre Gesundheitsvorsorge mit unseren Gesundheitskursen im Bereich Stress, Bewegung, Ernährung und Suchtmittelkonsum. Wählen Sie einfach aus den unterschiedlichen Angeboten einen passenden Kurs für sich aus und entscheiden Sie, ob Sie lieber online oder vor Ort etwas für Ihre Gesundheit tun möchten.

Gesundheitskurse – auch Präventionskurse genannt – bieten Ihnen die Möglichkeit aktiv in den Gesundheitssport einzusteigen (Präventionsfeld „Bewegung“), Ihren Stresslevel durch Entspannung zu senken (Präventionsfeld „Stressmanagement“) oder ihr Ernährungsverhalten zu verbessern (Präventionsfeld „Ernährung“).

Ein Gesundheitskurs ist ein zeitlich befristeter Kurs unter Anleitung eines professionellen Trainers. Was viele nicht wissen: Sport- und Gesundheitskurse werden auch von vielen Fitnessstudios angeboten.

Gesundheitskurse vor Ort

Kursdatenbank

In der Kursdatenbank finden Sie ganz einfach das richtige Kursangebot vor Ort.

Gesundheitskurs suchen

Ob Yoga, Walking, Tai-Chi, Kurse zum Thema gesunde Ernährung oder Progressive Muskelentspannung zum Stressabbau - mit den Gesundheitskursangeboten vor Ort können Sie neue Dinge ausbrobieren, die Ihnen gut tun. In den Gruppenangeboten finden Sie Gleichgesinnte und durch die mehrwöchigen Termine nehmen Sie das Gelernte auch in Ihren Alltag mit.

Das Beste ist: Wir übernehmen die Kosten für zwei zertifizierte Gesundheitskurse pro Kalenderjahr zu 100 % für bis zu 200,00 Euro pro Jahr. Wichtig ist nur, dass Sie mindestens an 80 % des Kurses teilnehmen und sich dies auch vom Kursleiter bestätigen lassen.

Passende Kurse in Ihrer Nähe finden Sie schnell und einfach in unserer Kursdatenbank.

Kostenübernahme

Wir unterstützen Ihren gesunden Lebensstil mit bis zu 200,00 Euro für maximal zwei zertifizierte Kurse je Kalenderjahr. Für Sie bedeutet das, wir können Ihnen 100 % der Kurskosten erstatten, vorausgesetzt Sie nehmen an mindestens 80 % des Kurses teil und lassen sich dies bescheinigen.

Kostenzuschuss zum Gesundheitskurs beantragen:

  1. Kurs auswählen, online oder vor Ort anmelden
  2. Mitmachen und zu mindestens 80 % am Kurs teilnehmen
  3. Teilnahmebestätigung nach dem Kurs vom Veranstalter oder Trainer einholen bzw. ausdrucken
  4. Teilnahmebestätigung zusammen mit Ihrer aktuellen IBAN und der Quittung der Kurskosten einreichen
  5. Postanschrift: Betriebskrankenkasse Mobil Oil, 20091 Hamburg

    Oder einfach online hochladen.
  6. Die Kosten werden Ihnen direkt auf Ihr angegebenes Konto überwiesen

Online Gesundheitskurse

Es ist kein Trend mehr, sondern endgültig in Deutschland angekommen – online Fitnesskurse erfreuen sich hier immer größerer Beliebtheit. Und auch wir bieten unsere zertifiziereten Gesundheitskurse online an. Von Zuhause aus, unterwegs oder im Urlaub – egal wo Sie gerade sind- mit einem online Gesundheitskurs können Sie überall trainieren, zeitlich und örtlich völlig ungebunden.

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Gruppe wandert in der Natur

Gesundheitsreisen

Gesundheitsreisen sind vor allem für Versicherte gedacht, die z. B. aufgrund ihrer beruflichen oder familiären Situation nicht regelmäßig an mehrwöchigen wohnortnahen Gesundheitskursen teilnehmen können. Wir unterstützen diese Reisen dann mit bis zu 190,00 Euro pro Jahr.
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Krankenkassenwechsel - so einfach geht's

  1. Online bei der BKK Mobil Oil anmelden

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    Kündigungshilfe (PDF, 937 KB)

  3. Wir kümmern uns um den Rest

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