Schwimmgruppe am Beckenrand im Schwimmbad.

Schulprojekt TRI-AKTIV

Triathlon entwickelt sich immer mehr zum Trendsport. Nicht nur bei den Erwachsenen, auch bei den Kindern, kommt die Kombination aus den drei wohl gesündesten Sportarten Schwimmen, Radfahren und Laufen immer besser an. Dies liegt nicht nur an der Abwechslung, sondern auch an den unzähligen Trainingsvarianten, Spielen und unterschiedlichen Unterrichtsformen. Langeweile im Unterricht gibt es so nicht mehr.

Laufen, Radfahren und jede Menge Spaß mit Laura!

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Wie lässt sich die Sportart Triathlon im Schulsport umsetzen?

drei laufende Kinder.

Die Unterrichtseinheiten von TRI-AKTIV sind individuell nach Jahrgängen, Umfang und Intensität gestaltbar. Unter fachlicher Anleitung lernen die Kinder kennen:

  • die Sportart Triathlon (Distanzen, Material und Training)

  • Basics der Lauftechnik

  • spielerisches Ausdauertraining auf dem Fahrrad

  • Schwimmtraining

  • Wechseltraining

  • gesunde Ernährung

  • Motivationsstrategien für mehr Bewegung

Derzeit bieten wir das Programm Schulen in Düsseldorf, Frankfurt, Hamburg, Hannover, Köln, Leipzig, Oldenburg und Schleswig Holstein (Schwerpunkt Kiel, Kreis Steinburg sowie Herzogtum Lauenburg) an.

Die Module Tri-Aktiv im Detail

Lehrerfortbildungen

Vier Erwachsene reden miteinander.

Der Lehrberuf verlangt den Lehrkräften viel ab. Denn erhöhter Zeitdruck, fehlende Pausen und Probleme durch unterschiedliche Leistungsniveaus der Kinder setzen die Lehrenden zunehmend unter Stress. Um damit gut umgehen zu können, bietet die Betriebskrankenkasse Mobil Oil verschiedene Seminare für die Lehrkräfte an. 

Das Schulprojekt TRI-AKTIV im Überblick

DEtAILS

Das Schulprojekt TRI-AKTIV im Überblick

  • kostenlos
  • ab der 4. Klassenstufe
  • individuelle Module
  • erfahrene Triathloncoaches
  • Unterstützung der Lehrergesundheit
  • in Celle, Düsseldorf, Frankfurt, Hamburg, Hannover, Herzogtum Lauenburg, Leipzig, Itzehoe, Köln, Oldenburg

Haben Sie Interesse?

Foto AL

Frau Ariane Lieckfeldt

Prävention und Gesundheitsförderung Hühnerposten 2 20097 Hamburg

Tri-Aktiv an den Start