Salat und Obst auf dem Tisch

Online-Ernährungskurse

Hier anmelden und in ein gesünderes Leben starten

ESG Institut für Ernährung, Sport und Gesundheitsmanagement GmbH

Wir bieten zwei verschiedene mehrwöchige Online-Präventionskurse zum Thema Ernährung an. In diesen Online-Coaching-Programmen mit Betreuung durch Experten erfahren Sie:

  • wichtige Informationen über die Grundlagen der gesunden und richtigen Ernährung
  • Regeln für ein besseres Essverhalten für Sie und Ihre Familie
  • Tipps zum gesunden Kochen
  • Wissenswertes über Sport- und Bewegungsprogramme

So kommen Sie ganz einfach zu Ihrem Online-Ernährungskurs:

  • Kurs auswählen, online anmelden
  • Mitmachen: an mindestens 80 % des Kurses teilnehmen
  • Teilnahmebestätigung nach dem Kurs vom Veranstalter einholen
  • Bestätigung zusammen mit Ihrer aktuellen IBAN und der Quittung der Kurskosten einreichen
  • Postanschrift: Betriebskrankenkasse Mobil Oil, 20091 Hamburg

Gesundheitsreisen

Gesundheitsreisen sind vor allem für Versicherte gedacht, die z. B. aufgrund ihrer beruflichen oder familiären Situation nicht regelmäßig an mehrwöchigen wohnortnahen Gesundheitskursen teilnehmen können. Wir unterstützen diese Reisen dann mit bis zu 190,00 Euro pro Jahr.

Willkommen in der Trainingszone

Fitnessstudio-Vergünstigungen, Bonusprogramm, kostenlose Sport- und Gesundheitskurse - wir tun viel für Alle, die aktiv sind. In unserer Trainingszone haben wir zusätzlich jede Menge Infos und Angebote für Sportler.